专业服务

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情绪管理指导

专业心理咨询师提供情绪识别、情绪调节技巧培训,帮助老年朋友更好地理解和管理自己的情绪,保持积极乐观的心态。

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压力疏导服务

针对老年人常见的退休适应、空巢综合征、健康焦虑等问题,提供专业的心理疏导和减压方法,帮助缓解心理压力。

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心理健康评估

定期进行心理健康状况评估,采用国际标准化量表,全面了解心理健康水平,及时发现潜在问题。

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放松训练课程

提供正念冥想、音乐疗法、呼吸训练等多种放松技巧,配合专业指导音频,随时随地练习,改善睡眠和焦虑。

服务特色

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专业资质

持证心理咨询师团队

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隐私保密

严格遵守保密原则

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多种方式

电话、视频、面对面咨询

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针对老年

专注老年心理健康服务

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知识科普

定期心理健康讲座

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长期跟进

持续关注心理健康状况

关爱心理健康,从现在开始

预约心理咨询,获得专业支持